ストレスから病気になる3つステップ
ストレスから病気になる３つの段階があります。 ① 警告期 「あ〜！疲れたぁ〜」、「体調が悪いなぁ〜」、「面倒臭い！」、「ついていけない！」というような体から発信されている危険サインです。 そうすると体からいやいや反応がでます。...
益気袪湿にさくらんぼ
日本といえば、桜と全世界の人からイメージをされていることが多いです。綺麗なお花だけではなく、瑞々しい、甘いさくらんぼも有名ですが、「益気袪湿」という薬効性があることがあまり知られていません。 気の作用があってはじめて血が生理的な働きができる。気が足りないと血液の巡りも悪くな...
漢方の先生と西洋の先生に聞くことの違いは？
病院に行くといつも先生から聞かれることより、先に自分は言いますね。 大体：熱は何度？血圧はどのぐらい？どこが痛い？ すでに病気になった時のことでした。 でも、漢方の先生の所に行くと先生からいろんなことを聞かれます。 初めて漢方の先生に聞かれ、「へぇ？これも聞かれるの？どう答...
